header vivir green

Vida saludable

Cómo respirar en el deporte / Foto: Pixabay

¿Cómo debemos respirar al hacer ejercicio para no quedarnos sin aliento?

Cuando hacemos ejercicio los músculos trabajan de manera mucho más intensa, consumiendo más oxígeno y produciendo más CO₂. La frecuencia pasa de 15 respiraciones por minuto en reposo a unas 40-60 por minuto en plena actividad, la cantidad de aire que entra pasa de 12 a 100 litros

Dieta saludable y un planeta sano / Foto: Pixabay

Cómo tener una dieta saludable y a la vez cuidar del planeta

Elegir alimentos con criterio de sostenibilidad es bueno para la salud humana y para el medio ambiente. Así lo propone la nueva guía saludable de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, que también busca promover la actividad física de todas las personas

Cigarrillos electrónicos ¿tienen riesgos? / Foto: Pixabay

Sin humo pero con riesgo: así afectan a la salud los cigarrillos electrónicos

La industria tabaquera es la única que vende un producto de consumo que mata a la mitad de sus usuarios. Sus principales objetivos, pues, están dirigidos a reemplazar a los clientes que mueren prematuramente por culpa del hábito y a retrasar al máximo el abandono del tabaco

Diagnosticar un cáncer de mama en una gota de sangre / Foto: SINC

Un nuevo método permite diagnosticar cáncer de mama con una gota de sangre

Esta técnica no invasiva consiste en un análisis que posibilita la detección de presencia del ADN liberado por las células tumorales a la sangre

Reducir el uso de las redes sociales / Foto: Pixabay

Reducir el uso de las redes sociales mejora la imagen corporal en adolescentes y jóvenes

Los adolescentes y adultos jóvenes que redujeron su uso de las redes sociales en un 50% durante sólo unas pocas semanas experimentaron una mejora significativa en cómo se sentían sobre su peso y su apariencia general

Reparto ético de las vacunas según nuevo algoritmo / Imagen: Pixabay

Presentan un algoritmo para el reparto ético de las vacunas y otros medicamentos

La distribución centralizada de las dosis contra la covid-19 violó varios principios deontológicos, según un estudio liderado por españoles. La investigación cuenta con técnicas matemáticas y de las ciencias sociales para armar un protocolo que asegure una asignación igualitaria y proporcional frente a pandemias

El humo de los incendios forestales aumenta las probabilidades de parto prematuro / Foto: Pixabay

La exposición al humo de los incendios forestales aumenta el riesgo de parto prematuro

La exposición al humo de los incendios forestales aumenta las probabilidades de que una embarazada se ponga de parto prematuramente

Rehabilitar la siesta / Imagen: Pintura de Van Gogh - Wikimedia Commons

La siesta: instrucciones de uso

La siesta, duérmala sin complejos. Si tiene sueño y la posibilidad de echarse la siesta, no debe luchar contra este deseo incontrolable, porque va a repercutir, para bien, en su estado físico y mental en las horas posteriores

Las ‘trementinaires’ eran grandes conocedoras de las propiedades medicinales de las plantas. Bendición de hierbas aromáticas y medicinales en la Fira de Sant Ponç  / Foto: Archivo Nacional de Cataluña

Las ‘trementinaires’ no eran brujas, sino grandes conocedoras de la naturaleza

Estas mujeres del Pirineo Catalán destacaron durante el siglo XIX y primera mitad del XX por su amplio conocimiento sobre las hierbas locales y sus propiedades medicinales

Obesidad infantil y desigualdad social / Foto: EP

Santi F. Gómez: “La epidemia de obesidad infantil está muy marcada por la desigualdad social”

La pandemia de la covid también ha pasado su factura a niños, niñas y adolescentes españoles. Los menores entre 8 y 16 años son ahora más infelices y un tercio de ellos y ellas tiene sobrepeso. Así se desprende del Estudio PASOS 2022 de la Gasol Foundation

  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 38
  • »
Copyright © 2023 EcoAvant.com
Esta web utiliza 'cookies' propias y de terceros para ofrecerte una mejor experiencia y servicio.