Salud mental

La salud mental es, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral, intelectual, las relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida.

Otelo y Desdémona. Una escena de la obra de Shakespeare “Otelo” / Pintura: Muñoz Degrain1881

Lo que Shakespeare puede enseñarnos sobre el racismo

Shakespeare escribió sobre muchos temas clave a finales del siglo XV y principios del XVI que son enormemente relevantes hoy en día, como el género, la adicción, la sexualidad, la salud mental, la psicología social, la violencia sexual, el antisemitismo, el sexismo y, por supuesto, la raza

Nuevos informes para combatir las pseudoterapias / Foto: PB

Estos son los nuevos informes para combatir las pseudoterapias en España

Los ministerios de Sanidad y Ciencia han analizado ocho técnicas: la vacuoterapia, el taichí, la luminoterapia, la respiración consciente, el chi-kung/qigong, el zerobalancing, la aromaterapia y las técnicas de relajación basadas en la inducción de sensaciones corporales. Los resultados se pueden encontrar en la web de RedETS y de #CoNprueba.

Potenciar el optimismo / Foto: PB

Seis formas de potenciar el optimismo

Daniel Kahneman, economista y psicólogo ganador del Premio Nobel en 2002, fue muy claro: “Si a usted se le permitiera un deseo para su hijo, considere seriamente desearle ser optimista"

Dormir mal influye en la memoria y el aprendizaje / Foto: PB

El 48 % de los adultos españoles y el 25 % de los niños no tiene un sueño de calidad

Los trastornos relacionados afectan a un 22-30 % de la población y más 4 millones de personas padecen algún tipo de afección crónica y grave en España. Solo están diagnosticados un 10 % de los casos

La violencia contra las mujeres mayores en entornos rurales y remotos / Foto: Fademur

La invisibilidad de la violencia contra mujeres mayores en entornos rurales y remotos

Gran parte de la investigación epidemiológica sobre la violencia en mujeres se ha enfocado principalmente en aquellas de edad reproductiva. Esta limitación ha resultado en una brecha significativa para las mujeres mayores que residen en entornos rurales y remotos

Las mujeres son más pobres en tiempo / Foto: PB

Las mujeres son más pobres en tiempo y eso afecta a su salud

La escasez de horas disponibles para actividades personales y de ocio después de atender el trabajo remunerado y no remunerado es más frecuente en las mujeres

Las relaciones de violencia de género en adolescentes / Foto: EP

Del amor romántico al inicio de las relaciones con violencia: cómo detectarlas

Un gran problema en torno a la Violencia en el noviazgo es la aceptación de esta como algo normal y como problemas o cosas de pareja normales que no se identifican como comportamientos violentos ni abusivos

Detectar relaciones tóxicas en la adolescencia / Foto: PB

Diez señales para detectar relaciones tóxicas en adolescentes

Cualquiera de estas señales van a ayudar a los y las jóvenes a aprender a detectar si están viviendo una relación tóxica. También permitirán a los adultos identificar si las o los jóvenes que tienen alrededor las están sufriendo

Señales de advertencia que podrían predecir la violencia en la pareja / PB

Identifican varias señales de advertencia que podrían predecir la violencia en la pareja

La violencia en la pareja está muy extendida y puede tener graves repercusiones en la salud física y psicológica, pero hay escasez de investigaciones sobre predictores fiables del maltrato antes de que se produzca

Jóvenes y adolescentes consumen bebidas energéticas / Foto: Universidad de Oviedo

Cerca del 60% de los jóvenes y adolescentes han consumido alguna vez bebidas energéticas

Las autoras y autores de este trabajo, de la Universidad de Oviedo, destacan que el alto contenido de cafeína, a menudo combinado con azúcares y otros estimulantes, puede generar efectos adversos en el sistema cardiovascular, digestivo, endocrino y sobre la salud mental

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