Salud mental

La salud mental es, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral, intelectual, las relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida.

Black Friday: el consumidor entra ese día en un estado mental de compra y ocio / Foto: PB

Black Friday y autocontrol: ¿puede la IA ayudarnos a comprar con más responsabilidad?

Con origen en Estados Unidos en los años sesenta, el Black Friday se popularizó y consolidó a escala global a partir de 2010. En España, el gasto medio por consumidor ronda los 230 euros

El malestar psicológico en Gaza. Palestinos caminan entre casas destruidas en el campamento de refugiados Al Shatea / Foto: Mohammed - EFE

El malestar psicológico intenso en Gaza se triplica entre los mayores de 40 años

La investigación muestra que la proporción de adultos que experimentan altos niveles de angustia psicológica —como depresión, pérdida de sueño, sensación de tensión constante y sentimiento de inutilidad, ha triplicado entre los mayores de 40 años

Las chicas adolescentes se sienten peor que los chicos / Imagen: PB

¿Por qué las chicas adolescentes se sienten peor que los chicos?

En los últimos años, la salud mental de los jóvenes ha mostrado un deterioro alarmante. Diversos estudios apuntan a que las chicas adolescentes presentan mayores niveles de ansiedad, depresión y presión social que los chicos de su misma edad

¿Cuánta felicidad necesitamos para estar sanos? Foto: PB

La felicidad reduce el riesgo de muerte por enfermedades crónicas

¿Qué grado de felicidad es suficiente para gozar de buena salud? Los países con puntuaciones más altas en felicidad suelen ser los que invierten más en salud y cuentan con sistemas de protección social sólidos

La lista negra de trastornos mentales que nunca existieron: Diagnósticos inventados / Imagen: PB

Diagnósticos inventados: la lista negra de trastornos mentales que nunca existieron

La drapetomanía, la histeria o el síndrome de alienación parental fueron (y algunos siguen siendo) simples instrumentos de control basados en prejuicios e intereses sin base científica

Prevenir el TDAH / Imagen: AI

¿Podemos prevenir el TDAH? Intervenciones antes de los cinco años

Prevenir no es eliminar: cómo intervenir temprano en el TDAH valorando y potenciando también sus rasgos positivos

'Lunitis'. Un día para borrar del calendario / Foto: ST

La ‘lunitis’ existe (e incluso afecta a los jubilados y jubiladas)

Desde hace décadas sabemos que los lunes concentran más episodios de infarto y crisis de ansiedad que el resto de de la semana y que muchas personas experimentan una alteración del estado de ánimo similar a un “síndrome de abstinencia”

La creciente presencia de alimentos ultraprocesados en nuestra dieta / Foto: EP

Así podría influir el consumo de alimentos ultraprocesados en el comportamiento violento

El intento de explicar las causas de la violencia suele centrarse en factores sociales, económicos o psicológicos. Pero ¿y si algo tan cotidiano como la alimentación también influyera en cómo regulamos nuestro comportamiento?

Día Mundial de la Salud Mental 2025 / Foto: FP

10 de octubre: Día Mundial de la salud mental 2025

El Día Mundial de la Salud Mental 2025 se celebra el 10 de octubre con el objetivo de crear conciencia global sobre los problemas de salud mental y promover la importancia de cuidar y mantener una buena salud mental. El tema de este año 2025 es `Acceso los servicios: salud mental en catástrofes y emergencias’

Los circuitos de alarma se activan en el cerebro ante escenas de bullying / Foto: SINC

El bullying activa circuitos de alarma en el cerebro

Investigadores finlandeses han analizado cómo el cerebro reacciona de forma inmediata ante escenas de acoso. Estas imágenes despiertan de manera instantánea circuitos ligados a la emoción y la respuesta a amenazas

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