personas mayores

Personas mayores, todo individuo mayor de 60 años 

En la vejez, más amor y menos benzodiacepinas / Foto: EP

Por una vida digna en la vejez, más amor y menos benzodiacepinas

Todas las personas, en todos los rincones del mundo, estamos sujetos a los efectos del envejecimiento. Sin embargo, ciertos hábitos dificultan que afrontemos esta etapa de la existencia con salud y calidad de vida

Sentirnos más jóvenes de lo que marca la fecha de nacimiento tiene un gran impacto positivo en nuestro organismo / Foto: PB

Cada vez nos sentimos más jóvenes de lo que realmente somos, y eso es una excelente noticia

Cada vez más personas declaran tener una edad subjetiva inferior a la que marca su fecha de nacimiento. Según las últimas investigaciones, este sentimiento comporta numerosos beneficios en la salud

El 40 % de la población en 2023 ya es mayor de 50 años. ¿Qué comunidad autónoma española cuida mejor a sus mayores? / Foto: PB

¿Qué comunidad autónoma española cuida mejor a sus mayores?

Se estima que en 2050 más del 50 % de la población española será mayor de 50 años. En 2023, los mayores de 50 años son ya más del 40 % de la población

¿De verdad debemos vacunarnos de herpes zóster? / Imagen: The Conversation

¿Por qué debemos vacunarnos ahora de herpes zóster?

Una de cada tres personas padeceremos herpes zóster, y es esencial tomar medidas para prevenirlo. Sobre todo en edades avanzadas

El reloj biológico te trasnocha o te madruga / Imagen: Pixabay

Diga qué edad tiene y le diré si trasnocha o madruga

Quien tenga un hijo o hija adolescente, seguramente estará de acuerdo conmigo en que no hay forma de que se acueste… O peor, de que se levante por las mañanas. Nuestro reloj biológico marca una hora distinta según la edad

Encontrar una cura para la enfermedad de alzhéimer se está convirtiendo en un desafío / Foto: Pixabay

Hay motivos para sospechar que el alzhéimer podría ser una enfermedad autoinmune

Encontrar una cura para la enfermedad de alzhéimer se está convirtiendo en un desafío cada vez más competitivo y polémico, y en los últimos años se han producido varias controversias importantes.

Insulina y leptina, las hormonas encargadas de regular lo que comemos / Foto: Pixabay

Insulina y leptina, el tira y afloja de lo que comemos

La insulina y la leptina son las hormonas encargadas de regular cuánta comida necesitamos ingerir. Tan crucial es su papel que la resistencia a estas hormonas puede llegar a generarnos un problema de obesidad, diabetes o incluso alzhéimer

Riesgo de exclusión sanitaria por la brecha digital en las personas mayores / Foto: EP

Las personas mayores están en riesgo de exclusión sanitaria por la brecha digital

Tampoco facilita las cosas el hecho de que la relación entre médica/co y paciente "no siempre es la deseada" y, a menudo, los propios ciudadanas/os no se fían de las consultas digitales

Comer de manera saludable durante el envejecimiento / Foto: Pixabay

Breve guía para comer de manera saludable durante el envejecimiento

“Los jóvenes deben saber que algún día serán viejos”, dijo Gregorio Marañón. Envejecer es un proceso vital por el que, tarde o temprano, todos vamos a pasar. Llevar un estilo de vida activo y una alimentación sana y equilibrada aumenta la calidad de vida durante el envejecimiento

Rejuvenecer el cerebro paseando / Foto: Pixabay

Cómo rejuvenecer el cerebro andando, sin grandes esfuerzos

La actividad física ayuda a proteger las capacidades cognitivas a medida que se envejece sin necesidad, además, de que el ejercicio sea intenso para que tenga efecto

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