Una mujer recoge a mano hojas té verde / Foto: FP

El té es una bebida aromática y reconfortante que se obtiene al infusionar hojas, brotes o raíces de la planta Camellia sinensis en agua caliente. Con una amplia variedad de tipos, como el té verde, negro, blanco, oolong y el té de hierbas, el té se ha consumido durante siglos en todo el mundo por sus beneficios para la salud y sus propiedades antioxidantes. Descubre más sobre el té y sus diferentes tipos en esta guía completa

Día Internacional del Té 2023 / Foto: FP

21 de mayo: Día Internacional del Té 2023

El Día Internacional del Té, la segunda bebida más consumida en el mundo después del agua, se celebra cada 21 de mayo desde 2019. Esta efeméride reconoce la larga historia y la profunda importancia cultural y económica del té en todo el mundo, además de su relevancia en el desarrollo rural, la reducción de la pobreza y la seguridad alimentaria en los países en desarrollo

Los innumerables beneficios del té / Foto: Pixabay

Los innumerables beneficios del té para la salud

Los verdaderos tés, que incluyen el negro​​​​​​​, el verde, el blanco, el oolong y el oscuro, pueden contribuir significativamente a la promoción de la salud

El organismo absorbe el 94% de las teaflavinas presentes en el té negro / Foto: Skitter Photo

Los beneficios del té negro

Las teaflavinas proporcionan el color oscuro a esta bebida. Contienen propiedades antioxidantes, anticancerígenas, antimicrobianas, antidiabéticas y cardioprotectoras

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