El riesgo de deficiencia de la hormona sexual masculina es mayor en hombres que son obesos y con una alimentación proinflamatoriarica: carbohidratos refinados y azúcar, así como grasas poliinsaturadas
Un estudio analiza los patrones dietéticos identificados en adultos británicos observado su riesgo de enfermedad cardiovascular y muerte en la mediana edad
Sabemos que seguir una alimentación equilibrada es fuera de toda duda un beneficio para nuestra salud
Desde el punto de vista nutricional, una dieta equilibrada, como la atlántica o la mediterránea, presenta múltiples beneficios para nuestra salud
El 'plato de Harvard' es una herramienta para entender las proporciones de alimentos que deberíamos estar consumiendo en nuestra alimentación diaria
Una nueva investigación comprueba que el tipo de nutrición de una madre durante el período de gestación es fundamental en la determinación del índice de masa corporal del futuro bebé
Para que la función inmunológica de una persona sea adecuada es necesario cubrir sus necesidades energéticas, y especialmente, cuando se producen infecciones
Se trata de unas familias de ácidos grasos que son esenciales y que sólo llegan al cuerpo por la dieta, imprescindibles para las funciones del organismo
Se observa que 4 de cada 10 pequeñas o pequeños de 1 a 10 años presentan ingestas de grasa total y ácidos grasos saturados superiores a lo recomendado
Si seguimos una alimentación adecuada, nuestro sistema inmunológico estará más fortalecido, algo muy importante en esta pandemia de COVID-19
