Baile

El baile es el arte o acción de moverse de forma rítmica, generalmente al compás de la música, como forma de expresión o entretenimiento

El  baile, la música activa a nivel cerebral beneficios cognitivos y emocionales / Foto: EP

Bailar le sienta así de bien al cerebro

Diversos estudios científicos evidencian que el baile no solo aporta beneficios físicos, sino que también potencia funciones cognitivas como la memoria, la atención y el autocontrol, con efectos visibles en pocos meses de práctica

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