Medio ambiente
29 de abril de 2017
Alimentación saludable
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Una de cada tres enfermedades cancerígenas comunes es evitable a través de una dieta sana, un peso saludable y actividad física regular
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A causa de su valor nutricional se asocia su consumo con un menor riesgo de desarrollar la enfermedad
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Los especialistas la recomiendan para reducir enfermedades como la obesidad y las degenerativas
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Los más rojos, lisos y redondos, son los que mejor impiden el desarrollo de la enfermedad
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Alimentos como pescado, marisco, pollo, cereales, verduras y fruta o lácteos bajos en grasas puede mejorar significativamente la calidad espermática
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Altas cantidades de aceite de oliva virgen en los patrones alimenticios mejora las funciones del conocido como ‘colesterol bueno’
La estevia puede consumirse en extracto líquido o en polvo / Foto: Romainbehar - Wikipedia
Es hora de aprovechar las virtudes y los beneficios para la salud de la estevia, el xilitol, el eritritol y el jarabe de yacón, edulcorantes alternativos a la sacarosa
Las, galletas y la bollería industrial suelen incorporar ácidos grasos trans / Foto: Thesupermat - Wikipedia
El exceso de este tipo de sustancias tan habituales en los alimentos procesados produce efectos negativos para la salud a medio y largo plazo
Estos productos resultan comparativamente mucho más caros / Foto: Nik_Merkulov
En el mercado existe una gran cantidad de productos para celíacos, pero ¿cómo se debe consumir este tipo de alimentos? ¿Son más sanos?
/ Foto: ValentynVolkov
Se trata de una grasa necesaria para el funcionamiento de nuestro organismo. Pero su exceso propicia la aparición de enfermedades cardiovasculares
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